Entre deux semaines de travail, il est toujours agréable de s’accorder un week-end de bien-être pour se relaxer et se ressourcer. Vous pouvez tout aussi bien vous rendre dans un centre de bien-être près de chez vous, ou partir un peu plus loin pour changer d’air. La France regorge de centres dédiés à la détente et à la remise en forme, prêts à s’occuper de vous pour une journée ou pour tout le week-end, selon vos besoins et vos disponibilités.
Un séjour en centre de thalasso constitue une belle idée de week-end bien-être en France . Partez seul ou accompagné à Canet dans les Pyrénées-Orientales. Le Grand Hôtel Les Flamants Roses, un établissement 4 étoiles, vous propose une escapade remise en forme avec ou sans hébergement. Sinon, Thalazur est un hôtel situé à Cabourg dans le 
département du Calvados. Ce centre de thalasso vous accueille pour un séjour échappée marine, une cure détente ou une journée thalasso. A noter que le milieu marin procure d’innombrables bienfaits qui vous feront oublier les tracas du quotidien, tout en dynamisant votre capital santé. L’eau de mer, les algues et les boues marines sont utilisés sous différentes formes afin de vous apporter des soins à but curatif ou préventif.
Outre les séjours thalasso, vous pouvez opter pour un week-end bien-être dans un centre de Spa. Les soins se font cette fois-ci à base d’eau douce. Les centres de Spa sont implantés un peu partout en France, à l’intérieur du pays comme sur le littoral, en ville comme en campagne.
Différents types de soins sont prodigués dans les centres de bien-être, qu’il s’agisse d’un Spa ou d’un Thalasso. Cela inclut les soins anti-stress et les soins minceur, sans oublier la remise en forme, les soins de santé, les soins anti-âge et aussi les cures post natales. Les méthodes et équipements utilisés sont également variés et vont du massage aux huiles essentielles à l’hydromassage, en passant par le sauna, le hammam, le modelage, les bains et les enveloppements. Certains soins se font individuellement, et d’autres en groupe.
Pour votre week-end bien-être en centre spécialisé, vous avez la possibilité de choisir une formule sans hébergement ou avec hébergement. Dans le second cas, l’hébergement se fait dans des résidences ou des hôtels de 2 à 5 étoiles. Le choix dépend du niveau de confort recherché. De même, différents types de pension sont proposés : petit-déjeuner inclus, demi-pension complète, tout inclus ou sans restauration. Des forfaits incluant plusieurs soins par jour sont aussi disponibles, de quoi profiter au mieux de votre week-end.
En complément des soins et des traitements, les centres de bien-être proposent diverses activités sportives et de loisirs pour les enfants et les adultes. Un week-end bien-être est aussi l’occasion de découvrir ou de redécouvrir les sites d’intérêt de la ville et de la région concernée. Entre les randonnées à pied, les promenades à vélo, les croisières ou les visites de monuments, le choix est vaste.
Le choix de votre week-end bien-être en France est ainsi à faire en fonction de vos attentes en termes de soins mais aussi de cadre, de confort et d’ambiance. Les centres de thalasso et de Spa restent toutefois des lieux de ressourcement par excellence. Vous aurez suffisamment d’énergie pour reprendre vos activités habituelles la semaine suivante.
Nick